All-in-one Build · Mua một lần, sở hữu trọn đời

Xây dựng cơ thể
Nâng tầm ý chí

STRENG athlete

1.324

Bài tập

70+

Món Việt

100%

Offline

1 lần

Mua

“Nhỏ mỗi ngày. Đổi thay cả năm.” - Nhập mục tiêu, nhận ngay lịch tập & thực đơn cá nhân hoá.

Bắt đầu ngay  ››› Xem tính năng
1.324 bài tập có GIF Hướng dẫn tiếng Việt Song ngữ VI · EN Không quảng cáo Không tài khoản Thực đơn món Việt 100% offline Mua một lần

Được tạo ra để nâng tầm bạn

Người bạn đồng hành giúp bạn khoẻ hơn, mạnh hơn và tự tin hơn - mọi lúc, kể cả khi không có mạng.

1.324 bài tập

Ảnh động + hướng dẫn tiếng Việt

Thực đơn món Việt

Khớp calo & macro mục tiêu

Dự phóng cân nặng

Đến đúng ngày đạt mục tiêu

Tự xây buổi tập

Chọn từ thư viện 1.324 bài

Chế độ “Bắt đầu tập”

Đồng hồ nghỉ, tự chuyển bài

100% riêng tư

Offline · dữ liệu lưu trên máy

Vận động viên STRENG trong phòng gym

Khám phá điều khác biệt

Một lộ trình tối ưu theo đúng mục tiêu của bạn - nhanh hơn, thông minh hơn.

Giảm mỡ

Deficit calo an toàn + cardio finisher đốt mỡ hiệu quả.

Xem chi tiết

Tăng cơ

Surplus calo + tạ nặng 8–12 reps để phát triển sức mạnh.

Xem chi tiết

Giữ dáng

Duy trì cân nặng, giữ cơ thể khoẻ mạnh & săn chắc.

Xem chi tiết

Tập tại nhà

Không cần phòng gym - chọn theo dụng cụ bạn có.

Xem chi tiết

Trải nghiệm tập luyện chưa từng có

Đổi cách bạn tập với hướng dẫn thông minh, theo dõi tiến độ đo được từng ngày.

Dự phóng cân nặng STRENG

Dự phóng cân nặng

Nhìn thấy trước lộ trình về đúng ngày mục tiêu - STRENG tự điều chỉnh về mức an toàn cho sức khoẻ.

−5 kg

đến ngày mục tiêu

Chế độ “Bắt đầu tập”

Vòng đếm ngược nghỉ giữa hiệp, tự chuyển bài và ghi lại từng hiệp - chỉ việc tập trung tập.

45s

nghỉ tự động

Chế độ Bắt đầu tập STRENG

Mua một lần - sở hữu trọn đời

399.000₫

Không thuê bao · không quảng cáo · không phí ẩn

  • 1.324 bài tập có ảnh động + hướng dẫn tiếng Việt
  • Thực đơn món Việt khớp calo & macro
  • Dự phóng cân nặng + theo dõi tiến độ
  • Tự xây buổi tập · chế độ Bắt đầu tập
  • Chạy offline · song ngữ Việt / Anh
Tải trên App Store

Sắp có mặt trên App Store · một lần mua, dùng trên mọi thiết bị iOS của bạn

Câu hỏi thường gặp